چگونه از دندان های خود محافظت کنیم؟

گیاهان باکتریایی دهان در هر یک از ما یک پلاک چسبنده ایجاد می کنند که به سطح دندان ها یا بافت های نرم دهان چسبیده است.

باکتری ها مواد حاوی قند مصرف شده را به مواد اسیدی تبدیل می کنند و سپس به مژه روی سطح دندان آسیب می رسانند و به تدریج پوسیدگی ایجاد می کنند.یا باعث ایجاد التهاب و ایجاد بیماری لثه می شود..
پوسیدگی دندان و بیماری های لثه اصلی ترین علل درد دندان یا دندان های گسسته هستند. هرچه زمان طولانی تری در دهان شما باشد، آسیب بیشتری به شما وارد می کند.

دندان ها پاک به نظر می رسند، اما پس از استفاده از رنگ پلاک، تکه های پلاک قابل مشاهده می شوند.
برای برداشتن پلاک، می توانید از مسواک دستی یا الکتریکی استفاده کنید. مهم نیست که از کدام مسواک استفاده می کنید، نحوه مسواک زدن بسیار مهم است.

ما به طور کلی "روش مسواک زدن حمام" را توصیه می کنیم: موهای مسواک را با دندان ها در زاویه 45 درجه قرار دهید و کمی در کنار لثه ها لرزش کنید.گوشه ها و شکافهاي سخت دست رسي رو نادیده نگيريد، همينه

در نهایت، تمیز کردن سطح زبان را نمی توان نادیده گرفت. در اینجا چند نکته برای شما آورده شده است: یک مسواک نرم را انتخاب کنید و آن را به طور منظم در هر ۳ تا ۴ ماه عوض کنید.

روش های مختلف تمیز کردن دندان

از آنجا که دندان ها در نزدیکی یکدیگر قرار دارند، سطوح مجاور دندان ها معمولاً برای تمیز کردن با مسواک دشوار است. اگر می خواهید به طور کامل تمیز کنید،شما باید با هم از نخ دندان استفاده کنید.

اگه اولين بار که با استفاده از رشته دندان شروع کردين دندون هاتون خونريزي کنه نگران نباشين معمولا با استفاده از رشته دندان بهتر ميشهبا دندانپزشک خود صحبت کنید زیرا ممکن است نشانه اولیه بیماری لثه باشد..

گاهی اوقات، با استفاده از مسواک یا نخ بین دندانی مناسب، می تواند نتایج تمیز کردن بهتری را به ارمغان آورد. اما توجه داشته باشید که چگونه از آن استفاده کنید: مهم نیست که چه ابزار تمیز کننده ای استفاده می کنید،بیش از حد روی دندان ها و لثه های خود فشار وارد نکنید، تا باعث آسیب های غیرضروری نشوند.

همچنین، آب دهان یک مکمل عالی است، اما جایگزینی کامل برای مسواک و فلاسفر آب نیست. آب دهان مختلف دارای مواد فعال و اثرات متفاوت است. در اینجا یک نکته برای شما وجود دارد:سعی کنید بلافاصله پس از مسواک زدن از آب دهان استفاده نکنید.، یا ممکن است اثربخشی خمیر دندان را کاهش دهید.

داشتن عادات خوب سلامت دهان، همراه با بررسی های منظم دهان، در طول زندگی شما سودمند خواهد بود. حتی اگر احساس ناراحتی نکنید، بررسی های منظم دندانپزشکی بسیار مهم است.معاینه دهانی می تواند به ما کمک کند تا بیماری ها را هر چه زودتر تشخیص دهیمتشخیص زودهنگام و درمان زودهنگام به طور کلی منجر به کاهش هزینه های درمان می شود.

اگر دندان درد یا علائم دیگر رخ داده باشد، این نشان می دهد که مشکل ممکن است به پالپا یا بافت اطراف نوک ریشه دندان گسترش یافته باشد.ممکن است برای حل کامل مشکل، درمان کانال ریشه یا استخراج لازم باشد.به این ترتیب، نه تنها هزینه درمان بیشتر است، بلکه روند دردناک تر است و گاهی پیش بینی ایده آل نیست.

قبل و بعد از درمان لثه

پاکسازی منظم دندان ها برای سلامت دندان های لثه نیز بسیار مهم است. پاکسازی دندان ها باعث از بین رفتن آن ها نمی شود.

برعکس، اگر سنگ بیش از حد وجود داشته باشد، ممکن است التهاب لثه و جذب استخوان البویولار را تحریک کند و در نتیجه باعث بیماری لثه شود.که منجر به شل شدن یا از دست دادن دندان ها می شود.