Shenzhen Baolijie Technology Co., Ltd. bljtech@bljtech.com 86-18676772476
1، هر روز صبح و شام دندان های خود را بشویید و از یکمسواکبا موهای نرم برای حذف بقایای غذا از شکاف بین دندان های شما.
2، استفاده از نخ دندان به جای خنجر دندان توصیه می شود تا از گسترش شکاف بین دندان ها و کاهش عقب نشینی لثه جلوگیری شود.
۳. دندان های خود را به طور منظم بررسی کنید و اگر دندان های شکسته ای پیدا کردید، فوراً درمان کنید.
4، دهان خود را بعد از غذا بشویید تا حفظ بقایای مواد غذایی و تشکیل پلاک دندان را کاهش دهید.
5، دهان خود را با چای یا محلول سالین بشویید تا پلاک دندان را از بین ببرید و مقاومت دندان ها در برابر اسید و خوردگی را افزایش دهید.
۶. دندان های خود را هر روز ماساژ دهید. از انگشت شست و انگشت نشان برای ماساژ لثه ها استفاده کنید تا گردش خون در لثه ها بهبود یابد و از عقب نشینی لثه ها جلوگیری شود.
۷. از جویدن یک طرف اجتناب کنید و بهتر است از دندان های هر دو طرف به طور متناوب استفاده کنید تا کاهش انقباض بافت لثه و جلوگیری از ایجاد انحراف در صورت کاهش یابد.
8، برای کاهش آسیب به دندان ها از غذاهای تند و تحریک کننده، شیرینی ها و غذاهای سخت اجتناب کنید.
9، استفاده از خمیر دندان فلوراید می تواند محلول بودن مینای دندان را کاهش دهد و باعث بازسازی مینای دندان شود و در نتیجه از تشکیل پوسیدگی دندان جلوگیری کند.
10هنگامی که پریودنتیت، سنگ دندان، لثه، آبسه لثه و سایر بیماری ها رخ می دهد، درمان به موقع برای جلوگیری از بدتر شدن وضعیت مورد نیاز است.
با 10 نکات بالا برای محافظت از دندان های خود را، شما می توانید انتخاب کنیدمسواک های برقی BAOLIJIEو سر برش، که توسط دندانپزشکان توصیه می شود.